#
Strona główna

Projekt realizowany przez GOK Stawiguda,
we współpracy z Urzędem Gminy Stawiguda.

# #
Aktywny wypoczynek w gminie Stawiguda

Kalendarz wydarzeń

Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
25 26 27 28 29 30 1
2
2017-10-02 18:00:00

FITNESS

czytaj dalej
3 4 5 6 7
2017-10-07 11:10:04

IX Integracyjny Rajd Rowerowy Gościńcem Niborskim

czytaj dalej2017-10-07 16:00:00

Wernisaż fotokonkursu „Warmińskie Klimaty 2017”

czytaj dalej
8
9 10
2017-10-10 18:00:00

TRENING FUNKCJONALNY

czytaj dalej
11 12
2017-10-12 18:30:00

KLUB PODRÓŻNIKA- Etiopia

czytaj dalej
13 14 15
16 17 18
2017-10-18 17:00:00

SAMOOBRONA- KRAV MAGA

czytaj dalej
19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Zaprazamy na bezpłatne zajęcia ZUMBA w Stawigudzie

2016-02-01 10:03:39

Jest to świetna okazja by spróbować tej bardzo popularnej w ostatnim czasie dyscypliny i sprawdzić czy taka forma ruchu nam odpowiada. Jeśli się spodoba, będzie istniała możliwość zapisania się już odpłatnie na zajęcia.

ZUMBA to taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia Zumby łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo,
sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha.
Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego.

Informacje:
- 05.02.2016 r. (Piątek)
- godz. 17:30
- Instruktorka: Milena Kaczmarek
- koordynatorka- Ewelina Sugajsk tel. 509 757 294
- Hala Sportowa Publicznego Gimnazjum w Stawigudzie
- na zajęcia należ zabrać buty na zmianę i wygodny sportowy strój :) oraz koniecznie coś do picia! ;)

- uczestnictwo bezpłatne

Serdecznie zapraszamy!

Projekt „RekreAKCJA- rozwój i promocja turystyki aktywnej w Gminie Stawiguda” dofinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013 w ramach działania 413 Wdrażanie lokalnych strategii rozwoju dla małych projektów.


# # #