#
Strona główna

Projekt realizowany przez GOK Stawiguda,
we współpracy z Urzędem Gminy Stawiguda.

# #
Aktywny wypoczynek w gminie Stawiguda

Kalendarz wydarzeń

Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
27 28 29 30 1 2 3
4
2017-12-04 18:00:00

FITNESS

czytaj dalej
5 6 7 8 9 10
11 12
2017-12-12 12:42:08

TRENING FUNKCJONALNY

czytaj dalej
13 14
2017-12-14 18:30:00

KLUB PODRÓŻNIKA- Armenia i Gruzja

czytaj dalej
15
2017-12-15 17:00:00

Mikołajkowe PODSUMOWANIE RekreAKCJI 2017

czytaj dalej
16 17
18 19 20
2017-12-20 12:52:50

SAMOOBRONA- KRAV MAGA

czytaj dalej
21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Zapraszamy na III BEZPŁATNE zajęcia ZUMBA- Stawiguda

2015-12-02 12:01:56

Zapraszamy na BEZPŁATNE zajęcia ZUMBA.

Jest to świetna okazja by spróbować tej bardzo popularnej w ostatnim czasie dyscypliny i sprawdzić czy taka forma ruchu nam odpowiada. Jeśli się spodoba, będzie istniała możliwość zapisania się już odpłatnie na zajęcia.

ZUMBA to taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia Zumby łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo,
sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha.
Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego.

Informacje:
- 04.12.2015 r. (Piątek)
- godz. 17:30
- Instruktorka: Milena Kaczmarek
- koordynatorka- Ewelina Sugajsk tel. 509 757 294
- Hala Sportowa Publicznego Gimnazjum w Stawigudzie
- na zajęcia należ zabrać buty na zmianę i wygodny sportowy strój :) oraz koniecznie coś do picia! ;)

- uczestnictwo bezpłatne

Serdecznie zapraszamy!

Projekt „RekreAKCJA- rozwój i promocja turystyki aktywnej w Gminie Stawiguda” dofinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013 w ramach działania 413 Wdrażanie lokalnych strategii rozwoju dla małych projektów.


# # #