RekreAKCJA- czerwiec 2017 zaprasza na zajęcia FITNESS

Zapraszamy na ostatnie przed przerwą wakacyjną bezpłatne zajęcia FITNESS realizowane w ramach RekreAKCJI.

FITNESS - Płaski Brzuch Zgrabne Uda i Pośladki

Są to zajęcia wzmacniające mięśnie całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem mięśni brzucha, ud i pośladków. Trening jest adresowany do osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę, spalić zbędne kalorie, a przede wszystkim wyszczuplić talię i ukształtować uda i pośladki. Zajęcia są intensywne, ale przeznaczone dla osób o każdym poziomie sprawności fizycznej.

W trakcie zajęć wykorzystujemy piłki, wałki do masażu, taśmy i ciężarki.


FITNESS:
- 02.06.2017 r. (piątek)
- godz. 17:30
- sala Gminnego Ośrodka Kultury w Stawigudzie ul. Leśna 2
- instruktorka: Hanna Czechowska
- zajęcia prowadzone są cyklicznie- odpłatnie, a w każdy pierwszy piątek miesiąca zapraszamy na BEZPŁATNY TRENING w ramach RekreAKCJI.