Kalendarz wydarzeń

< Kwiecień 2018 >
Pn	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd
26	27	28	29	30	31	1
2	3	4	5	6	7	8
9 2018-04-09 18:00:00 FITNESS czytaj dalej	10	11	12	13	14	15
16	17 2018-04-17 18:00:00 TRENING FUNKCJONALNY czytaj dalej	18	19	20	21	22
23 2018-04-23 12:30:00 ROWEROWA AKADEMIA czytaj dalej	24	25	26	27	28 2018-04-28 10:30:00 Rodzinna wycieczka rowerowa czytaj dalej	29
30	1	2	3	4	5	6

RekreAKCJA- kwiecień 2017 zaprasza na zajęcia FITNESS

2017-03-31 15:11:46

FITNESS - Płaski Brzuch Zgrabne Uda i Pośladki

Są to zajęcia wzmacniające mięśnie całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem mięśni brzucha, ud i pośladków. Trening jest adresowany do osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę, spalić zbędne kalorie, a przede wszystkim wyszczuplić talię i ukształtować uda i pośladki. Zajęcia są intensywne, ale przeznaczone dla osób o każdym poziomie sprawności fizycznej.

W trakcie zajęć wykorzystujemy piłki, wałki do masażu, taśmy i ciężarki.

FITNESS:

- 07.04.2017 r. (piątek)
- NOWA godz. 17:30
- TYM RAZEM zajęcia odbędą się w Publicznym Gimnazjum przy ul. Leśnej 1 w Stawigudzie
- instruktorka: Hanna Czechowska
- zajęcia prowadzone są cyklicznie- odpłatnie, a w każdy pierwszy piątek miesiąca zapraszamy na BEZPŁATNY TRENING w ramach RekreAKCJI.

Galeria

Projekt „RekreAKCJA- rozwój i promocja turystyki aktywnej w Gminie Stawiguda” dofinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013 w ramach działania 413 Wdrażanie lokalnych strategii rozwoju dla małych projektów.

Pn	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd
< Kwiecień 2018 >
26	27	28	29	30	31	1
2	3	4	5	6	7	8
9 2018-04-09 18:00:00 FITNESS czytaj dalej	10	11	12	13	14	15
16	17 2018-04-17 18:00:00 TRENING FUNKCJONALNY czytaj dalej	18	19	20	21	22
23 2018-04-23 12:30:00 ROWEROWA AKADEMIA czytaj dalej	24	25	26	27	28 2018-04-28 10:30:00 Rodzinna wycieczka rowerowa czytaj dalej	29
30	1	2	3	4	5	6