RekreAKCJA- luty 2017 zajęcia FITNESS

Kalendarz wydarzeń

Galeria

< Październik 2021 >
Pn	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd
27	28	29	30	1	2	3
4	5	6 2021-10-06 18:00:25 RekreAKCJA- październik 2021/ Zapraszamy na TRENING FUNKCJONALNY czytaj dalej	7	8	9	10
11 2021-10-11 17:15:57 RekreAKCJA- październik 2021/ bezpłatne zajęcia JOGI czytaj dalej	12	13	14 2021-10-14 20:00:57 ZUMBA 2021 czytaj dalej	15	16 2021-10-16 12:07:56 Termin składania prac na Fotokonkurs Warmińskie Klimaty 2021 czytaj dalej	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

2017-01-26 10:12:09

RekreAKCJA zaprasza na zajęcia FITNESS

FITNESS - Płaski Brzuch Zgrabne Uda i Pośladki

Są to zajęcia wzmacniające mięśnie całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem mięśni brzucha, ud i pośladków. Trening jest adresowany do osób, które chcą wyrzeźbić swoją sylwetkę, spalić zbędne kalorie, a przede wszystkim wyszczuplić talię i ukształtować uda i pośladki. Zajęcia są intensywne, ale przeznaczone dla osób o każdym poziomie sprawności fizycznej.

W trakcie zajęć wykorzystujemy piłki, wałki do masażu, taśmy i ciężarki.

FITNESS:

- 03.02.2017 r. (piątek)
- UWAGA! godz. 19:30 (jednorazowa zmiana godziny zajęć)
- sala Gminnego Ośrodka Kultury w Stawigudzie (ul. Leśna 2)
- instruktorka: Hanna Czechowska
- zajęcia prowadzone są cyklicznie- odpłatnie, a w każdy pierwszy piątek miesiąca zapraszamy na BEZPŁATNY TRENING w ramach RekreAKCJI.

< Październik 2021 >

6 2021-10-06 18:00:25 RekreAKCJA- październik 2021/ Zapraszamy na TRENING FUNKCJONALNY czytaj dalej

11 2021-10-11 17:15:57 RekreAKCJA- październik 2021/ bezpłatne zajęcia JOGI czytaj dalej

14 2021-10-14 20:00:57 ZUMBA 2021 czytaj dalej

16 2021-10-16 12:07:56 Termin składania prac na Fotokonkurs Warmińskie Klimaty 2021 czytaj dalej

Projekt „RekreAKCJA- rozwój i promocja turystyki aktywnej w Gminie Stawiguda” dofinansowany jest ze środków Unii Europejskiej z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013 w ramach działania 413 Wdrażanie lokalnych strategii rozwoju dla małych projektów.